Исходное положение такое же, как при традиционных жимах ногами, но пятки должны выступать за край платформы, жать вы будете только силой икр, а не бедер. Поэтому до начала занятий необходимо проконсультироваться с врачом.
Что договор включен в бухгалтерскую отчетность предприятия, соответственно, в такие-то положенные сроки будет зарегистрирован в налоговых органах. Когда увидишь, что ногти стали в норме, можно пользоваться лаком, нанеся перед этим слой эмали.
